Senam Pagi, Sarapan Tradisional, dan Senyum Warga Banjarsari

 

Madiun – Minggu pagi, 21 Desember 2025, suasana Desa Banjarsari, Kecamatan Madiun, terasa lebih hangat dari biasanya. Warga berkumpul, saling menyapa, dan bergerak bersama dalam kegiatan yang digelar oleh Rumah Keluarga Indonesia (RKI) Kabupaten Madiun.

Sekitar 30 peserta berusia 30 hingga 70 tahun mengikuti rangkaian kegiatan yang diisi dengan sarasehan, senam sehat, serta sarapan sehat berupa makanan rebus tradisional. Sederhana, namun penuh makna. Gerak tubuh yang ringan, tawa yang lepas, dan kebersamaan menjadi warna utama kegiatan pagi itu.

Senam sehat menjadi momen yang paling dinanti. Bagi para peserta, senam bukan sekadar olahraga, tetapi juga ruang silaturahmi dan kebahagiaan. Tak sedikit warga yang berharap kegiatan seperti ini dapat digelar rutin setiap bulan agar tubuh tetap bugar dan hubungan antarwarga semakin erat.

Sarapan sehat dengan menu tradisional rebus turut menjadi pengingat pentingnya menjaga pola makan alami dan sehat, terutama bagi keluarga. Melalui kegiatan ini, RKI Kabupaten Madiun hadir tidak hanya membawa program, tetapi juga menumbuhkan kesadaran akan hidup sehat yang dimulai dari kebiasaan kecil.

🌿 Sehat dan bahagia bersama RKI Kabupaten Madiun